Ayurveda eats is all about mindful eating, thinking in traditional Ayurvedic way.
Adminजाने कैसे मंत्र हमारे मस्तिष्क पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं? Effects of Vedics mantras on our Brain युवाओं द्वारा पूछा जाने वाला एक सामान्य प्रश्न कि क्या मंत्र वास्तव में…
Adminबचपन से हम हमेशा सुनते आए हैं कि गुस्सा करना बुरी बात है! तो हम कैसे कह सकते हैं कि क्रोध उपयोगी है? आइए सबसे पहले यह समझें कि हमें…
Adminहमारी भारतीय रसोई में विभिन्न प्रकार के बीज उपलब्ध हैं। इनमें से एक बीज जो अपने औषधीय महत्व के लिए बहुत प्रसिद्ध है, उसे मेथी दाना | Fenugreek Seeds कहा…
Adminव्यक्तिगत विकास एक यात्रा है जो हमारे दैनिक विकल्पों के संचयी प्रभाव के माध्यम से सामने आती है। यदि हम सोच-समझकर निर्णय लेना शुरू कर दें और उन्हें आत्म-विकास और…
Adminहथेलियों में खुजली | Itchy Palms जब पैसे के बारे में अंधविश्वास की बात आती है, तो एक ऐसा अंधविश्वास है जो अपनी व्यापक मान्यता के लिए सामने आता…
Adminरागी सेवइयाँ रेसिपी | Ragi Semiya Recipe रागी या रागी रेसिपीज हमेशा अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती रही हैं। हालांकि, ये रेसिपीज अपने स्वादहीन और बोर फीचर्स…
Adminसूजी और आलू सैंडविच रेसिपी | Suji and Aloo Sandwich Recipe 10 मिनट में तैयार 2-3 लोगों को परोसता है यह रेसिपी बहुत जल्दी और आसानी से बन जाती है.…
गैस उपचार | Bloating and Gas Treatment अगर आपका अक्सर ही खाना खाने के बाद पेट फूल जाता है, कस जाता है, गैस बनने लगती है, असुविधा महसूस होती है…
Adminकोलन स्वास्थ्य (Colon Health) एक ऐसी चीज़ है जिसे आज पूरी तरह से अनदेखा किया जाता है। अगर आप अपने पेट को साफ नहीं रखते हैं तो अपने दिमाग…
Adminइंटरमिटेंट फास्टिंग के रहस्य | Unlocking the Secrets of Intermittent Fasting 🗝️✨ | आपके पास जो भी स्वास्थ्य समस्याएं हों, कम से कम आधी उनकी दूरी शुरूआत से ही 6…
Adminमटर पनीर सैंडविच रेसिपी | Matar Paneer Sandwich recipe यह मटर पनीर सैंडविच एक उत्कृष्ट ब्रेकफास्ट विकल्प है, पिकनिक बास्केट के लिए भोजन, टिफिन और बच्चों के लंच बॉक्स के…
Adminग्रिल सैंड्विच रेसिपी | Veg Grilled Sandwich Recipe एक वेज ग्रिल सैंडविच एक मनोहारी और पौष्टिक व्यंजन है जो सब्जियों की अच्छाई को ग्रिल किए गए ब्रेड के…
Adminअपने जीवन को बर्बाद न करें | Stop wasting your Life हम सुबह से रात तक काम कर सकते हैं, लेकिन यह अनिवार्य रूप से एक प्रभावी जीवन में बदल…
Adminनकारात्मक लोगों को नजरअंदाज करने के लिए अपने मन को कैसे प्रोग्राम करें | Train your Mind to deal with Negative People आज के प्रश्न के अनुसार, जब लोग…
Adminमणिकर्णिका घाट वाराणसी | Manikarnika Ghat Banaras वाराणसी अपने अनगिनत घाटों के लिए प्रसिद्ध है। यहां सबसे प्रसिद्ध घाटों में से एक मणिकर्णिका घाट काशी है। मणिकर्णिका घाट बनारस जीवन…
Adminमहिलाओं की व्यक्तिगत देखभाल के लिए सुरक्षित विकल्प | Safer Alternatives for Women’s Personal Care ये उत्पाद महिलाओं के लिए आवश्यक्ता के रूप में विपणित किए जाते हैं, लेकिन ये…
Adminअनहेल्दी खाद्य पदार्थों को छोड़ें | Stop Consuming Unhealthy foods :- Sugar, Refined oil & Tea नमस्कार! आज की चर्चा में, हम तीन सामान्य आहार संबंधी जहरों पर चर्चा करेंगे…
Adminमटर पनीर पुलाव रेसिपी | Matar Paneer Pulao Recipe पकाने का समय: 35-40 मिनट सेविंग: 2-3 लोग मटर पनीर पुलाव सामग्री | Ingredients of Matar Paneer Chawal Recipe :- चावल…
Adminआयुर्वेद के अनुसार पानी कैसे पियें? How to Drink water according to Ayurveda ? नमस्कार! आयुर्वेद में कहा जाता है कि अगर कोई व्यक्ति स्वस्थ रहना चाहता है तो उसे…
Adminमानव शरीर के रोचक आयुर्वेदिक तथ्य | Ayurvedic Insights into the Human Body इस लेख में, मैं आपको हमारे शरीर के बारे में आयुर्वेद से कुछ रोचक बातें…
Adminआयुर्वेद दैनिक दिनचर्या | Ayurveda Daily Routine नमस्कार! आयुर्वेदिक दैनिक रुटीन की धारणा हमें बताती है कि एक दिन में विभिन्न प्रकार की गतिविधियों को कैसे किया जाना चाहिए, जैसे…
Adminक्या कास्टर तेल बालों के विकास के लिए अच्छा है? Role of Castor Oil in Hair Growth अगर आप युवा दिखना चाहते हैं, अपनी आयु को धीमा करें और एक…
Adminराम लड्डू | Ram Ladoo Recipe राम लड्डू (Ram Ladoo) दिल्ली का एक प्रसिद्ध स्ट्रीट फूड व्यंजन, एक स्वादिष्ट नाश्ता है जिसने लोकप्रियता हासिल की है। ये पकौड़े मूंग दाल…
Adminठंडाई | Thandai Recipe ठंडाई एक पारंपरिक भारतीय पेय है जो उत्तर भारतीय राज्यों में लोकप्रिय है और विशेष रूप से होली और शिवरात्रि के त्योहारों के लिए बनाया जाता…
Adminमरघट हनुमान मंदिर | Marghat Hanuman Temple मार्गहट वाले बाबा हनुमान जी का मंदिर दिल्ली के यमुना बाजार क्षेत्र में स्थित है। यहां एक प्राचीन हनुमान मंदिर है, जिसे…
Adminपालक खिचड़ी रेसिपी | Palak Khichdi Recipe हमारी दाल और पालक खिचड़ी रेसिपी के साथ अपने भोजन के समय को अगले स्तर पर ले जाएँ। आरामदायक रात्रिभोज के लिए बिल्कुल…
Adminदशाश्वमेध घाट | Dashashwamedh Ghat वाराणसी का दशाश्वमेध घाट अपनी शांति के संदर्भ में सच में अनूठा है। जो भी वाराणसी जाता है, उसके लिए दशाश्वमेध घाट का दौरा अत्यंत…
Adminवाराणसी में अस्सी घाट | Assi Ghat in Varanasi अस्सी घाट, वाराणसी के पवित्र गंगा नदी के किनारे स्थित, तीर्थयात्रियों, पर्यटकों, और स्थानीय लोगों के दिलों में एक विशेष स्थान…
Adminदुर्गा कुंड मंदिर वाराणसी | Durga Kund Temple Varanasi यहाँ माँ भगवती दुर्गा कुंड में अदृश्य रूप में विराजमान हैं। माँ दुर्गा का यह मंदिर बाबा भोलेनाथ की नगरी…
Adminतुलसी मानस मंदिर भारत के पवित्र शहर वाराणसी में एक प्रसिद्ध मंदिर है। यह मंदिर हिंदू धर्म में महत्वपूर्ण ऐतिहासिक और सांस्कृतिक महत्व रखता है क्योंकि यहीं पर हिंदू…
Adminबांझपन का आयुर्वेदिक इलाज | Yoga for infertility in Female and Male जब सब कुछ गलत जाता है, तो योग रक्षक के रूप में आता है! योग और आयुर्वेद…
Adminएक सामान्य लीवर विकार है जो तब होता है, जब लीवर पर अतिरिक्त वसा जमा हो जाती है, जिसे फैटी लीवर के रूप में जाना जाता है। दुर्भाग्य से, प्रारंभिक…
Adminसंकट मोचन हनुमान मंदिर, वाराणसी | Sankat Mochan Hanuman Temple, Varanasi क्या आप जानते हैं कि हनुमान जी का एक ऐसा मंदिर है जहाँ पर तुलसीदास जी को पहली बार…
Adminलहसुन का पानी: यह आपके लिए क्यों अच्छा है? | Why Garlic water is good for you ? लहसुन पोषक तत्वों का पावरहाउस है। हालांकि खाली पेट इसका कच्चा…
Adminभारत के सबसे रहस्यमय शिव मंदिर :- मतंगेश्वर मंदिर (Matangeshwar Temple) क्या आपने कभी ऐसे मंदिर के बारे में सुना है जहां स्थापित शिवलिंग जीवित अवस्था में है? यदि हां,…
Adminटमाटर सूप रेसिपी | Tomato Soup Recipe in Hindi टमाटर सूप एक प्रसिद्ध सूप है जो अक्सर पसंद किया जाता है। यह सूप स्वास्थ्यकर, पोषण से भरपूर और स्वादिष्ट…
Adminइडली रेसिपी | Idli Recipe 20 मिनट में तैयार 4 लोगों के लिए इडली की सामग्री | Ingredients of Idli batter इडली राइस: 3 बड़े कटोरे उड़द दाल: 1 बड़ा…
Adminनारियल की चटनी | Coconut Chutney Recipe नारियल की चटनी एक स्वादिष्ट मसालेदार, पौष्टिक चटनी है जिसे आमतौर पर भारतीय व्यंजनों के साथ साइड डिश के रूप में आनंद…
Adminकाल भैरव (Kaal Bhairav) का जन्म कृष्ण पक्ष की अष्टमी को मनाया जाता है। कहते हैं कि भगवान शिव की क्रोध अग्नि का विशाल रूप काल भैरव है। काल…
Adminआइये समझते हैं बाल झड़ने का मूल कारण और बाल झड़ने का आयुर्वेदिक उपचार | Understand the root cause of hair fall and Ayurvedic treatment for hair fall and rapid…
Adminखमन ढोकला | Khaman Dhokla खमन ढोकला भारत के गुजरात का एक स्वादिष्ट नाश्ता है। यह बेसन से बना है और इसमें तीखा-मीठा स्वाद के साथ नरम, स्पंजी बनावट है। श्रेष्ठ…
AdminBenefits of eating Amla for hair growth and radiant skin Amla, is an inexpensive fruit and has numerous benefits. Amla, often known as Indian gooseberry. they are small, sour, green…
Adminदाल मखनी एक स्वादिष्ट, मखमली दाल का व्यंजन है। दाल और फलियों को नरम होने तक उबाला जाता है, जिससे सुगंधित स्वाद विकसित हो जाता है। यह व्यंजन किसी भी…
Adminहमारे मन में काई बार ये सवाल आता है कि क्या हम कम नींद लेकर ऊर्जावान रहेंगे रह सकते हैं क्या? कैसे एक योगी बिना सोए भी निरंतर निर्बाध अपनी…
Adminकांजी को न कोई नहीं कहता। यह भारत में उपलब्ध सबसे स्वादिष्ट व्यंजनों में से एक है। होली समारोह में कांजी ड्रिंक (Kanji drink) सबसे ज्यादा पूछा और बनाया जाने…
Adminपंजाबी पकोड़ा कढ़ी | Kadhi Pakora Recipe तैयारी का समय: 15 मिनट पकाने का समय: 30 मिनट 4 व्यक्तियों के लिए सामग्री पकोड़े के लिए: 2 बड़े प्याज, कद्दुकस किए…
Adminमैहर माता (Maihar Devi) मंदिर के रहस्य जिसे जितना सुलझाने की कोशिश की गई, उतनी ही नाकामी मिली। मान्यता है कि जब मंदिर के दरवाज़े बंद करके सारे पुजारी…
Adminभारतीय परिवारों में उपहार (gifting) देना एक परंपरा है। जब उपहार देने की बात आती है तो वेदों के अनुसार क्या करें और क्या न करें के कुछ नियम हैं।…
Adminहम बाजार में मिलने वाले एंटी डैंड्रफ शैम्पू लेकर आते हैं ये सोच कर कि हमारा डैंड्रफ चला जाएगा। लेकिन क्या वो शैम्पू आपके मूल कारण(root cause) पर काम करता…
Adminप्रेशर कुकर में मीठे चावल बनाने की रेसिपी | Meethe chawal recipe तैयारी का समय: 10 मिनट (भिगोने का समय छोड़कर) पकाने का समय: 15-20 मिनट सेविंग: 5-6 लोगों के…
Adminदाल तड़का (Dal Tadka) रेसिपी भारतीय घरों में एक बहुत ही आम व्यंजन है। दाल का एक पूरा कटोरा दैनिक प्रोटीन आवश्यकताओं को पूरा करता है। आइए अब इस स्वादिष्ट…
Adminअपना खुद का आयुर्वेदिक बॉडी और फेस वॉश बनाने के फायदे | Benefits of making your own Ayurvedic body and face wash :- आज, हम सभी अपनी त्वचा को साफ…
Adminबालों का झड़ना महिलाओं के लिए भी और पुरुषों के लिए एक बढ़ती हुई चिंता है। किसी मात्रा में बाल गिरना काफी सामान्य है, लेकिन जब आप अपनी तकिये…
Adminयह उपाय करें गुप्त नवरात्रि(gupt Navratri) में जो बदलेंगे आपकी ज़िंदगी: इस साल 10 फरवरी से 18 फरवरी तक गुप्त नवरात्रि है। इस नवरात्रि में गोपनीय संकल्प पूरे हो जाते…
Adminसनातन धर्म में माँ दुर्गा की पूजा के लिए नवरात्रि मुख्य रूप से चैत्र मास और शारदीय नवरात्रि में की जाती है। हिंदू पुराणों के अनुसार भारत में और भी…
Adminआइए समझें कि कैसे ये वास्तु उपाय(vastu remedies) वित्तीय नुकसान को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं और आपके जीवन और कुंडली में धन योग बना सकते हैं।…
Adminनमस्कार दोस्तों, आइए आज रागी से हेल्दी रेसिपी बनाते हैं जिसे हम नाश्ते या स्नैक्स में खा सकते हैं – रागी चीला (Ragi cheela) सामग्री :- रागी आटा – 1/2…
हमारे भगवद गीता के अनुसार, सुस्ती हिंदू धर्म में मुख्य पापों में से एक है। Yes, Laziness is one of the major sins in Hinduism. श्री कृष्ण अर्जुन से कहते…
Adminमौनी अमावस्या (Mauni Amavasya) पर करें यह उपाय जिससे पितृ करेंगे धनी। मौनी अमावस्या के दिन ऐसा क्या विशेष करें कि पितृ भी प्रसन्न हो और भगवान भी प्रसन्न…
Adminअगर हम त्रिफला चूर्ण को (Triphala churna) प्रभावी तरीके से सेवन करते हैं तो यह केवल हमारे शरीर से विषैले पदार्थों को साफ करेगा और हमें त्रिफला पाउडर के…
Adminप्याज टमाटर सैंडविच | Onion Tomato Sandwich 10 मिनट में तैयार 2-3 लोगों को परोसता है यह रेसिपी बहुत जल्दी और आसानी से बन जाती है. आप इसे अपने…
Adminहल्दी(turmeric) एक सुनहरा मसाला, पीढ़ी दर पीढ़ी से अपने शक्तिशाली औषधीय गुणों के लिए उपयोग किया जाता है। इस मसाले का प्रयोग 3000 वर्षों से वैदिक काल से होता आ…
नींद और कैंसर: एक संबंध का अध्ययन | Sleep and cancer : A study of the relationship योग का सब कुछ उपचार से अधिक निवारण के बारे में है। योगिक…
Adminहम सभी जीवन में सफल होने का तरीका जानने की इच्छा रखते हैं। लेकिन इससे अधिक महत्वपूर्ण है कि हम सफलता को कैसे संभालते हैं, जो हमारे सफलता को टिकाए…
Adminवैष्णो देवी मंदिर की रहस्यमयी आभा | The enigmatic aura of Mata Vaishnodevi temple श्री माता वैष्णो देवी जी (Maa VaishnoDevi) के पवित्र तीर्थ की तीर्थयात्रा को हमारे समय के…
AdminVermicelli recipe – एक स्वस्थ नाश्ता रेसिपी जिसमें वर्मिसेली (vermicelli) अन्य सब्जियाँ हैं।यह एक सामान्य दक्षिण भारतीय व्यंजन है जिसे आसानी से अन्य रूपों में विस्तारित किया जा सकता है,…
Adminआइए आपके बालों को मजबूत और चमकदार बनाने के लिए आयुर्वेदिक शैम्पू (Ayurvedic shampoo) के 2 घरेलू नुस्खों के बारे में जानें। अक्सर, आपके सामान्य स्वास्थ्य की स्थिति और आपके…
Adminसाबूदाना खीर (sabudana kheer) व्रत या उपवास के दिनों के लिए एक स्वादिष्ट रेसिपी है। यह क्रीमी और स्वाद से भरपूर मिठाई सागो दाने, दूध और कुछ सुगंधित मसालों से…
Adminएकादशी (ekadashi) बढ़ते चंद्रमा और ढलते चंद्रमा का 11वां दिन है। यह एक माह में दो बार आता है. कुछ ऐसे अनुष्ठान हैं जिनका पालन लोग एकादशी के दिन करते…
Adminकामाख्या देवी यात्रा और दर्शन गाइड | Essential tips for successful Kamakhya Devi temple darshan कामाख्या देवी मंदिर का संक्षिप्त इतिहास | Brief history of Maa Kamakhya Devi Mandir …
Adminनकारात्मक खानपान से दूरी: चीनी, रिफाइंड तेल और चाय के स्वस्थ विकल्प नमस्कार! आज की चर्चा में, हम तीन सामान्य आहार संबंधी जहरों पर चर्चा करेंगे जो हमारे शरीर पर…
Adminकामाख्या देवी मंदिर का आकर्षण | The Allure of Kamakhya Devi temple खोजें कामाख्या मंदिर (Kamakhya Devi temple) के रहस्य और शक्तिशाली परंपराएं, जहां पवित्र अंबुबाची मेला और देवी…
Adminपनीर टिक्का (paneer tikka) रेस्तरां में सबसे आम भोजन विकल्पों में से एक है. इस रेसिपी की मदद से हम घर पर ही बिना तंदूर और ओवन के पनीर टिक्का…
Adminघर पर झटपट बनाएं स्वादिष्ट जीरा राइस (Jeera rice) 20 मिनट में तैयार सामग्री चावल: 1 कप घी: 1 टेबलस्पून जीरा (कमीना): 1 छोटी चम्मच तेज पत्ता: 1 पत्ता दालचीनी:…
Adminएक भोजन उस समय ही शानदार होता है जब उसमें अनगिनत लाभ होते हैं, विविध होता है, और सभी शारीरिक प्रकारों के लिए उपयुक्त होता है। भारत से इन शानदार…
Adminजानिए कैसे ये 5 शक्तिशाली पावर बूस्टर बीज(power-booster seeds) आपके कल्याण को बढ़ा सकते हैं। पोषण और स्वास्थ्य में लाएँ निखार, बीजों के संग स्वाद भी सुधार। बीजें…
Adminदैनिक अलसी(flaxseed) का सेवन: आपके स्वास्थ्य पर जादुई प्रभाव Flaxseeds को अलसी के रूप में जाना जाता है। जब आप इन्हें रोज़ाना खाते हैं, तो ये आपके शरीर में आश्चर्यजनक…
Adminकुछ ही समय में तैयार करें आसान पिंडी छोले की स्वादिष्ट रेसिपी! (Pindi chole recipe) सामग्री: प्रेशर कुकर में पके हुए छोले के लिए: 500 ग्राम छोले, भिगोकर (रात भर…
Adminमटर पनीर सब्जी बनाने की विधि | Beginner’s Matar Paneer instructions 30 मिनट में तैयार 3-4 लोगों को परोसता है सामग्री | Ingredients for Matar Paneer recipe 250 ग्राम…
Adminनमस्कार! सुबह 4 बजे उठने के स्वास्थ्य लाभ: एक प्राचीन सिद्धांत का आधुनिक चैलेंज “जल्दी सोना और जल्दी उठना, इन्सान को स्वस्थ और बुद्धिमान बनाता है।” सुबह का समय रातों…
Adminनमस्कार! आजकल कई महिलाएं PCOS या PCOD का सामना कर रही हैं। अक्सर, लोग एंटीबायोटिक्स के माध्यम से उपाय ढ़ूंढ़ते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि पहचाना जाए कि PCOS…
Adminतैयारी में 30 मिनट 4 लोगों के लिए 280 कैलोरी सामग्री: बटन मशरूम – 250 ग्राम सरसों का तेल – 2 बड़े चमच दालचीनी – 1 छोटी सी स्टिक लौंग…
Adminपंजाबी राजमा मसाला बनाने की रेसिपी तैयारी का समय: 20 मिनट + भिगोने का समय पकाने का समय: 25-30 मिनट सामग्री: राजमा के लिए राजमा (किडनी बीन्स): 1 कप (रात…
Adminनमस्कार! सफेद पेठा जूस रेसिपी – आपके डाइट का नया साथी! आज मैं एक सब्जी का रस साझा करूंगा जो आपके शरीर में जमा सभी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने…
Adminमसाला चाय | घर पर मसाला चाय कैसे बनाएं | इलायची चाय रेसिपी तैयारी का समय: 5 मिनट पकाने का समय: 15 मिनट सर्विंग: 4 सामग्री : पानी…
Adminस्वादिष्ट घीया चना दाल रेसिपी | लौकी चना दाल कुकिंग टाइम: 35-40 मिनट सर्विंग: 2-3 लोग सामग्री: लौकी: 1 कप / 500gm चना दाल: 1/2 कप प्याज़: 1 मध्यम (कद्दुकस…
Adminयहां हैं वे 6 खाने की आदतें (bad food habits) जो आपके स्वास्थ्य को नष्ट कर रही है | Identify and change your bad food habits मेजर भोजन के बीच…