अपना खुद का आयुर्वेदिक बॉडी और फेस वॉश बनाने के फायदे | Benefits of making your own Ayurvedic body and face wash :-
आज, हम सभी अपनी त्वचा को साफ रखने के लिए बहुत मेहनत करते हैं। हम नई तकनीकों का प्रयोग करने के लिए समय और पैसा खर्च करते हैं। हम उन नई ब्रांड की कोशिश करते हैं जो किसी ने हमें सिफारिश की हो और हम खुश होते हैं अगर उसमें “प्राकृतिक” शब्द लिखा हुआ हो।
लेकिन फिर भी, जब हम आईने में अपने आप को देखते हैं, तो हमें लगता है – मुझे चाहिए था कि मेरी त्वचा इतनी निराशा न दिखती। इस लेख में, आपको माँ प्रकृति से सीधे आने वाले 3 त्वचा की देखभाल के उपाय सीखने को मिलेंगे। हम यहां घर पर चेहरे को धोने वाले, चेहरे का स्क्रब और चेहरे का पैक बनाने के तरीके सीखेंगे और जिन तत्वों का इस्तेमाल आपके रसोई में पहले से रखा हुआ हो।
कृपया याद रखें – वह कुछ भी नहीं लगा सकते जो आप नहीं खा सकते हैं।
ये तीन स्क्रब्स आप अपने घर पर बना सकते हैं | Ayurvedic Body and Face wash recipe: DIY guide
मूंग पाउडर फेस वाश – फेस वाश की जगह बनाने के लिए, 1 कप हरा मूंग दाल लें और इसे मिक्सर में 1 मिनट के लिए ब्लेंड करें। अब बस पाउडर को एक कांच के बर्तन में ट्रांसफर करें और इसे बाथरूम के पास सिंक में रखें। जब भी आप अपना चेहरा साफ करना चाहें, तो अपने हाथों में कुछ पाउडर लें। इसे पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं। अपने चेहरे को घिसें और धो लें। इसे करने के बाद, आपकी त्वचा बहुत मुलायम और अच्छी लगेगी। आपके चेहरे में निराशा गायब हो जाएगी और आपकी त्वचा चमकने लगेगी।
बेसन पाउडर फॉर बॉडी वाश – बेसन पाउडर बनाने के लिए, 1 कप चने लें और पीस लें। इसे एक कांच के बर्तन में ट्रांसफर करें और इसे अपने शावर क्षेत्र में रखें। स्नान के दौरान, कुछ पाउडर लें और पेस्ट बनाएं और इसे अपने पूरे शरीर पर लगाएं और धो लें। कुछ दिनों के उपयोग के बाद ही, आप अपनी त्वचा की रंगत और बनावट में बदलाव नोट करेंगे। यदि आपकी त्वचा सूखी है तो पानी की जगह तेल जैसे कास्टर या बादाम आदि का इस्तेमाल करें।
ओट गुलाब स्क्रब फॉर फेस एंड बॉडी – 1 कप पूरे ओट को लें, इसे पीसें और इसमें सुगंध भरने के लिए, इसमें ½ कप सूखे गुलाब के पेटल डालें और पीसें। एक कांच के बर्तन में ट्रांसफर करें। आप इसे अपने शरीर और चेहरे दोनों पर लागू कर सकते हैं।
आप इन विकल्पों में से किसी भी पाउडर को बना सकते हैं। इसे एक बड़ी मात्रा में बनाएं ताकि यह पूरे महीने के लिए 5 मिनट के भीतर रखा जा सके। ये त्वचा कंपनियां बचपन से हमें शारीरिक स्नान के दौरान बर्तन का उपयोग करने की आवश्यकता है, फोम बनाएं आदि।
बोनस सुझाव – अगर कभी आपको मुहासे, दाग, ब्लैकहेड्स या त्वचा पर कोई समस्या होती है तो उसका सबसे अच्छा समाधान एलोवेरा जेल है। अपने घर में एक एलोवेरा पौधा रखें। जब आपको इसकी जरूरत हो, तो अपने पौधे से एक पत्ता लें। उसमें से जेल निकालें और पूरी तरह से अपने चेहरे पर लगाएं। इसे रात भर अपने चेहरे पर लगाएं और अगले सुबह धो लें। इसे 3-4 दिनों के लिए करने के बाद, आप देखेंगे कि आपके चेहरे पर कोई भी मुहासा या फुंसी गायब होने लगेगी।
धन्यवाद!🔻